東光寺日記 非思量 ＮＯ.２９７
坐禅とは～ヨガ、マインドフルネスとの違い～
昨今の健康ブームによってヨガやマインドフルネスの教室がさかんです。今回は、混同されやすいそれらと坐禅との違い...
東光寺日記
東光寺日記 
東光寺日記 敬老法話
東光寺日記 非思量 ＮＯ.２９６
脚下照顧 (きゃっしょうこ） ～コロナ禍のお彼岸～
長雨、猛暑の夏が過ぎ、今年も秋のお彼岸の季節となりました。
なかなか終息の見通しが立たな...
東光寺日記 非思量 ＮＯ.２９３
無罣礙 般若心経を学ぶ⑦
いむしょとくこ ぼだいさった えはんにゃはらみたこ しんむけいげ
以無所得故 菩提薩...
東光寺日記 境内の蓮が咲きました
境内の蓮が咲きました。
東光寺日記 非思量ＮＯ.２９２
放てば手に満てり
道元禅師の「正法眼蔵弁道話」の言葉です。
坐禅によって、思いを手放し執着を捨て心を空にすれば、真理と一体となった豊かな境地が...